猪蹄炖藕对女人的功效

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享猪脚炖藕有什么功效的宠物知识，其中也会对猪蹄炖藕对女人的功效(猪蹄炖藕片作用与功效与作用)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

猪蹄炖藕对女人的功效

猪蹄炖莲藕，除了适用于消化**的人群以外，对妇女贫血，老人头晕，腰膝无力的人群也都是挺适用的。而它的做法也是挺简单的。把莲藕洗干净，去皮切片备用。接着把猪蹄去毛洗干净，焯水过后备用。加水煮沸后，加入猪蹄肉，去壳的红枣，红豆，陈皮与莲藕，用大火煮十分钟，再用小火一起煲三个小时就可以食用了。值得注意的是，猪蹄里面含有较多的蛋白质，脂肪跟碳水化合物。还含有维生素D、维生素E、维生素A、钙、磷等

猪脚炖莲藕放红枣有什么作用

猪脚炖莲藕放红枣有补中益气、养血安神的功效。
主料：猪蹄 (适量)、莲藕 (适量)、红枣（适量）
调料：黑豆 (适量)、香菜 (适量)、葱 (适量)、姜 (适量)、料酒 (适量)、生抽 (适量)、盐 (适量)
做法：
1、准备好所有食材。
2、猪蹄洗净冷水下锅，加姜片葱料酒焯水。
3、莲藕去皮，其实可以不去，今天这根莲藕看起来不那么好看，切成滚刀块。
4、焯水后的猪蹄洗去浮末，直接放在电压力锅中。
5、加入莲藕块，洗好的黑豆，一根葱，两片姜，一勺料酒。
6、启动压力锅肉类健。
7、将小葱和香菜杆切碎备用。
8、开锅后倒入汤中，加盐调味儿，可以淋一点点生抽调整口感

猪脚花生莲藕汤有什么功效

猪脚花生莲藕汤有宁神益血、催*、防止皮肤过早褶皱和延缓皮肤衰老等功效，更是老人、妇女、失血者的食疗佳品。具体做法如下： 用料：莲藕 两节、生花生米 50g、猪蹄 一只、姜 两片、盐 适量 1、首先先把莲藕洗净切成小块；生花生米洗净；猪蹄洗净切成小块。 2、然后把全部食材放入养生壶，加水至1500ml，启动滋补汤模式。 3、待养生壶自动断电后加入适量盐调味即可（大概1-1.5个小时）。 4、也可用高压锅或者汤锅来煲，大约煲1-1.5个小时即可。 5、可以根据自己的口味适量加入姜来煲，不喜欢可以不放。 参考资料来源：百度百科-莲藕花生猪脚汤

莲藕炖猪碲汤可以放红枣，黄豆吗

可以的。红枣、莲藕加黄豆炖猪蹄是可以的，它们所含的物质不会反应，可以一起炖。除此之外，猪蹄还可以和桂圆、枸杞、*参、红枣、银耳、香菇、淮山（山药）等一起炖汤，味道非常好，而且很养生。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。飞飞样生廊

莲藕花生排骨汤的好处

花生莲藕排骨汤可清热消痰、补血养颜的作用，若有贫血、心慌失眠的人可以多吃。 一、莲藕花生排骨汤是一种美食，主料有排骨500克、花生适量、莲藕。有补脾润肠丰肌、补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效。 二、花生一定要洗净再泡，放砂锅里时连同泡的水一同倒入。最好有红粒的小花生，那种是四季红的小花生米，还可以切几块胡萝卜同煲。长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅、铝锅，也尽量别用铁刀切莲藕，减少**。 拓展资料1.花生中含有大约50%的脂质，25%的蛋白质，25%的维生素B1，维生素B2及维生素E等多种维生素。花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸，其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。 2.莲藕是素食者的理想食品。它含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美。 3.排骨有很高的营养价值，具有滋*润燥、益精补血的功效。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 百度百科—莲藕花生排骨汤

莲藕玉米可以煲猪脚汤吗？有什么好处

玉米莲藕可以用来煲猪蹄汤，而且味道非常鲜美。玉米莲藕猪蹄汤具有养心、抗衰老、美容养颜、促进生长等功效。 主料：猪蹄2个、玉米1根、莲藕1段 辅料：小葱3克、盐2克、姜3克 玉米莲藕猪蹄汤的做法： ①猪蹄洗净，泡出血水。 ②猪蹄加入水焯，倒去血水。 ③莲藕和玉米洗净，切断。 ④猪蹄加入姜片、水、玉米、莲藕一起炖。 ⑤大火炖开，小火慢炖。 ⑥炖至软烂，然后调入盐。 ⑦盛出，撒入葱花即可。

黄豆猪蹄莲藕汤的功效

我只知道，蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，对于哺*期妇女能起到催*和美容的双重作用。 一般多用来催*，治产后气血不足，*汁缺乏。 希望对您有帮助。

猪脚可以玉米和花生一起炖吗

可以一起炖，如黄豆花生玉米猪蹄汤，首先准备材料： 猪脚：一只、甜玉米：一根、黄豆：适量、花生：适量、枸杞：适量、生姜：适量、料酒：少许、盐：适量。 1、花生、黄豆提前用清水浸泡5小时 2、猪脚洗净切块备用 3、起锅倒水，把猪脚放进去焯水2分钟，然后捞出来沥干水分 4、玉米洗净切块备用 5、把所有材料放进电压力锅，选择豆类蹄筋档即可 6、出锅前加适量的盐调味即可 参考资料来源：百度百科-红枣玉米猪脚汤

猪蹄莲藕花生汤的功效

猪蹄花生莲藕汤的忌讳 1、买回来的猪蹄多多少少都是有残留的细毛，务必用小刀刮去才可以应用，白米醋能够合理除去猪蹄的内脏**味。 2、猪蹄炖以前要用沸水汆烫，除去血沫和残渣，那样搞好的猪蹄口感好。 3、花生仁一定要挑选应季的新鲜花生仁，那样味儿会更好。 4、煲汤最好是采用石锅或紫砂锅，好多个钟头的慢炖，将食物地营养元素充分运用。 5、花生仁连藕猪脚汤是十分合适在家里做的，最重要的便是把握熟度和长期的烧煮。 6、花生仁连藕猪脚汤添加海螺一起熬煮时，可防止或医治硬块，只吃猪蹄，不吃海星。  猪蹄花生莲藕汤作法 1、连藕削皮，清洗切割成块。 2、猪蹄去毛，切割成一小块(一般买的情况下就请商家切割成块了)。 3、将花生仁、猪脚、连藕一起放火锅内，放水。 4、盖上汤盖子，火灾烧开。 5、烧开后，用饭勺把白沫子去掉。 6、盖上盖子，再文火煮90-120分钟，放盐调料就可以。  猪蹄花生莲藕汤作用 此汤喝起来清热凉血：连藕生用寒性，有清热凉血功效，能用来医治性热症状。连藕味甘多液、对热症口干、衄血、咯血、下血者尤其有利。猪脚含丰富多彩的胶原蛋**，可推动皮毛生长发育，预治特发性肌营养**症，使冠心病和心脑血管病获得改进，对消化道出血、缺水性休克有一定的功效。 花生仁滋润滋补，有利于益寿延年，因此民俗又称作“长生果”，而且和大豆一同被称作“植物肉”“素中之荤”。这一汤做法十分的简易，选购猪脚的情况下，要挑选这些较为水嫩的猪脚，那样的猪脚是较为新鲜的，此外，买猪手的情况下请商家帮助把猪蹄切割成一小块。连藕煮的情况下无需切的过薄，花生仁放几颗就可以了，不必过多，汤好啦能够泼上少量芝麻油，撒上一把香莱，那样味儿会更好。